Il Settembre Sanbonifacese, con l’organizzazione di Romolo Sciuscio, presidente dell’associazione Amici del ballo, prosegue oggi, in piazza Costituzione: alle 17, animazione per i bambini; alle 20, esibizione di danze sportive del Beverly Dance Studio; alle 21, ballo liscio con Alida Ferraresi.
Ma il Settembre Sanbonifacese quest’anno prevede anche iniziative per la salute, grazie alla disponibilità dell’associazione Dragonero di San Bonifacio, che invita tutti a praticare il TaijiQuan e il Qigong al Parco dei Tigli. L’iniziativa è promossa e patrocinata dal Comune e mira a diffondere le pratiche del benessere giunte fino a noi dall’Oriente e «che possono rivelarsi», dice il presidente dell’associazione, Andrea Zanconato, «una vera ancora di salvezza per combattere lo stress della vita contemporanea e i dolori fisici legati alle cattive abitudini. Gli appuntamenti saranno ogni sabato mattina, per tutto il mese di settembre, dalle ore 10 alle ore 12, al Parco dei Tigli. La partecipazione è libera ed è aperta a tutti, consigliata soprattutto a chi desidera curare la propria salute con della sana attività ma pensa che l’età possa essere un ostacolo».
Spiega Zanconato: «Il TaijiQuan è una disciplina di origine marziale, che lega la gestione ottimale della forza muscolare all’utilizzo del respiro, in modo da sviluppare una grande energia interna che possa guidare i movimenti senza creare inutili sforzi e tensioni muscolari. L’associazione Dragonero diffonde quest’arte a San Bonifacio da quindici anni, e studia costantemente con i più grandi maestri italiani e cinesi, vantando negli ultimi anni l’imbattibilità in ambito agonistico a livello nazionale ed europeo. Per quanto riguarda il Qigong», dice ancora Zanconato, «esso deriva dalla saggezza della medicina tradizionale cinese, basata sulla prevenzione e il rafforzamento fisico-spirituale per evitare squilibri e malattie. È costituito da esercizi eseguibili a qualsiasi età e livello di preparazione, anch’essi legati al respiro e molto potenti dal punto di vista energetico. Ciascuna serie di movimenti lavora sullo scioglimenti di muscoli e di tendini per alleviare dolori cronici (come, ad esempio, quelli alla schiena) e per aiutare il rilassamento mentale. L’associazione Dragonero, in collaborazione con il gran Maestro XuHao, sta diffondendo questa pratica sotto l’egida della Chinese Health Qigong Association, un comitato incaricato di comprovare scientificamente l’efficacia degli esercizi tradizionali e di diffonderli, in modo corretto, a livello mondiale».
Nel mese di settembre, gli insegnanti dell’associazione Dragonero saranno disponibili al Parco dei Tigli di San Bonifacio per condurre delle lezioni di TaijQuan che sono aperte a tutti cittadini.G.B.