I CONSIGLI

Il pasto
salva abbuffata?
La colazione

Tè e frutta: due toccasana della colazione «salva abbuffate» nel periodo delle feste natalizie

Da un piatto di ravioli, verdi o di carne, al capitone, passando per cime di rapa, panettone o pandoro, struffoli e cassate: sono tante le pietanze preparate nel Belpaese in occasione delle festività natalizie, così come anche i chili di troppo che prendono gli italiani.

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