Data di uscita: venerdì, 26 aprile 2019
Indice GliceAmico
Vivere una vita “a basso indice glicemico” significa utilizzare ingredienti sani per creare ricette ricche di salute, oltre che di gusto, distribuendo in modo equilibrato il carico glicemico nell’arco della giornata. Un libro pensato per tenere sotto controllo il diabete, le malattie cardiovascolari o l’obesità ma anche, più semplicemente, per imparare a conservare e preparare meglio gli alimenti mantenendone le proprietà benefiche. Un’opera coloratissima, da mettere in pratica e da leggere, grazie anche ai contributi di foodblogger, esperti e autori specializzati.
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